Hallo mein Name ist
- Ayse Atas -
Dein Holistic-Life Coach

Ich kenne das Gefühl, zwischen zwei Welten zu stehen und nicht zu wissen, wo man hingehört. Aufgewachsen in einer konservativen türkischen Familie, habe ich früh gelernt, dass der Weg zu einem selbstbestimmten Leben kein gerader ist. Der Druck von außen – von der türkischen Community, von der deutschen Gesellschaft – war allgegenwärtig. Und trotzdem habe ich immer gespürt:

Es muss einen Weg geben, der meiner ist.

Dieser Weg war nicht einfach. Eine schwierige Ehe, eine Trennung, das Leben als alleinerziehende Mutter – gesellschaftlich nicht anerkannt, mit Existenzängsten, Selbstzweifeln und alten Glaubenssätzen im Gepäck, die mir sagten, ich sei als Frau nicht genug wert. Ich kenne diese innere Stimme. Ich kenne das Loch, in dem man sich verliert.

Und ich kenne den Moment, in dem man entscheidet:

So geht es nicht weiter.

Mein Wendepunkt kam, als mir bewusst wurde: Ich bin verantwortlich für ein Kind, für ein Leben – und ich möchte, dass mein Kind so glücklich wie möglich aufwächst. Dieser Gedanke hat mir eine Kraft gegeben, die ich vorher nicht kannte. Ich bin durch das Feuer gegangen – habe meinen Schmerz wirklich angeschaut und ihn nicht weggeatmet. Ich habe beruflich gekämpft, die Balance zwischen der Arbeitswelt und dem Muttersein gehalten und mich Schritt für Schritt hochgearbeitet – bis ich heute als Führungskraft stehe. Nicht weil es einfach war, sondern weil ich aufgehört habe zu glauben, dass Veränderung für mich nicht möglich ist.

Gleichzeitig habe ich meine innere Transformation durchlebt. Sie begann mit meinem Glauben – dem Vertrauen in Gott, das mich in den dunkelsten Momenten gehalten hat. Dann kam die energetische Arbeit, durch die ich erkannte: Je negativer ich schwinge, desto negativer betrachte ich die Welt. Ich begann, meinen Blick zu verändern – Probleme nicht mehr als Bedrohung, sondern als Einladung zu sehen. Der psychologische Rahmen des Coachings half mir, mich selbst tiefer zu verstehen. Und die Hypnose war das Sahnehäubchen – der direkte Weg in mein Unterbewusstsein, wo ich alte Glaubenssätze, Ängste und Blockaden nicht nur erkennen, sondern aktiv umschreiben konnte.

Ich lebe heute das Leben, dass ich mir selbst aufgebaut habe. Ich habe gelernt, nur noch die Menschen in meinen engen Kreis zu lassen, die mir wohl gesonnen sind. Ich schöpfe Kraft aus meiner Familie, aus meinem Glauben und aus der Stille. Und ich entscheide mich jeden Tag bewusst dafür, mit Verständnis in die Welt zu schauen – zu akzeptieren, dass jeder Mensch seine eigene Wahrheit hat, ohne dass sie meine sein muss.

Ich habe nicht nur überlebt. Ich habe mich neu erschaffen.

 

Heute begleite ich Frauen, die an einem Punkt ihres Lebens angekommen sind, an dem sie sagen: So möchte ich nicht mehr weitermachen. Frauen, die nicht nur Mutter, Tochter oder Mitarbeiterin sein wollen – die nicht mehr nur für andere funktionieren möchten. Frauen, die sich selbst suchen, sich selbst verstehen wollen und die tief im Inneren das Gefühl tragen: Ich bin nicht genug.

Dieses Gefühl kenne ich. Und ich weiß, dass es nicht die Wahrheit ist.

Dafür bin ich Coach geworden. Und dafür bin ich hier.

 

Ich bin zertifizierte International Life Coach, Deeskalations- und Kommunikations-Coach sowie ausgebildet in Hypnose-Coaching, der Pendel-Methode und energetischer Arbeit.

 

Wenn du dich in diesen Worten wiedererkennst – dann bist du hier genau richtig. Ich freue mich dich!